Maltodrexina, Malto ou Malto Dextrin – CONHECE ? É difícil se orientar no mercado diante das variedades que existem hoje sobre produtos naturais e orgânicos, ainda mais quando o assunto é suplementação. A maltodextrina é um dos suplementos mais recomendados como fonte rápida de energia, item que agrega muito a rotina de quem faz…
Maca Peruana – POTENCIALIZA O SEU TREINO! Já ouviu essa? A Maca Peruana é rica em aminoácidos, carboidratos, fibras, cálcio, ferro, magnésio, ômegas 3 e 9, fósforo, potássio, zinco, selênio e vitaminas B1, B2, C e E. O zinco presente na maca peruana participa da síntese proteica, do processo de crescimento e de cicatrização. Também…
Banana e canela: dois grandes aliados na prática de exercícios Originária da Ásia, a canela possui muitos benefícios, entre eles a diminuição do colesterol total e o ruim, LDL, e também os níveis de triglicérides. A canela também é consumida principalmente em forma de chá, para combater resfriados. Olha só a junção desses dois ingredientes para…
