PSYLLIUM: a fibra ouro da natureza

PSYLLIUM: a fibra ouro da natureza

PSYLLIUM: a fibra ouro da natureza As fibras são um importante componente da uma dieta humana ideal, na medida em que promovem benefícios para os intestinos e para a saúde metabólica como um todo. Entretanto, a dieta de característica ocidentais atual está longe de prover o que nós, e nossos microrganismos intestinais, precisamos para ter…

4 Motivos para você usar a Coenzima Q10.

4 Motivos para você usar a Coenzima Q10.

Bastante divulgada como um suplemento, a coenzima Q10 é uma substância produzida naturalmente pelo nosso corpo e também é encontrada em alguns alimentos. Ela é uma importante peça na geração de energia no organismo, mas sua presença pode ser prejudicada por alguns tipos de medicamentos e até pela idade avançada. O que é Coenzima Q10?…

4 cuidados básicos que devemos ter com as mãos e pés no inverno.

4 cuidados básicos que devemos ter com as mãos e pés no inverno.

Com as baixas temperaturas, é preciso ficar mais atento à saúde e beleza das mãos e dos pés. Na época mais fria do ano, as mãos e os pés, geralmente ficam danificadas e ressecadas, por isso é essencial dobrar os cuidados. Listamos 4 cuidados básicos e práticos pro seu dia a dia que você não…

Esfoliante corporal: passo a passo para ter uma pele renovada

Esfoliante corporal: passo a passo para ter uma pele renovada

Quando falamos em ter uma pele mais hidratada, nutrida, macia e renovada, já pensamos imediatamente em creme corporal que encontramos em qualquer esquina – mas não é disso que eu vim falar. O envelhecimento da pele é esperado com o passar dos anos, mas e se eu te contar que existe um segredo para prevenir…

Dormir bem,que mal tem?

Dormir bem,que mal tem?

Serotonina, triptofano, hormônios e HYPNOS ! Tudo isso faz parte do seu sono Quem nunca teve uma noite de sono difícil? Aquela insônia, preocupação, sono quebrado. Quando não dormimos bem a noite, não descansamos nosso corpo, sempre iremos acordar cansados e indispostos, além a fome exagerada ao longo do dia. Além do estresse, os hormônios também influenciam no nosso…

Óleo de Coco para os Cabelos – Hidratação Natural

Óleo de Coco para os Cabelos Hidratação Natural   Quem hoje em dia tem tempo de ficar indo no salão toda a semana para ficar fazendo hidratação ? Acredito que quase ninguém e por isso que as receitinhas caseiras são super válidas nesse momento.  Os óleos disponíveis na natureza ajudam o nosso cabelo, por que…

Queda de cabelo: Principais causas e Como solucionar

Queda de cabelo: Principais causas e Como solucionar

Queda de cabelo: Principais causas e Como solucionar   É pessoal, a queda de cabelo é uma coisa que acontece tanto com homens quanto mulheres e acontece por diferentes causas . A queda de cabelo pode acontecer por doenças sistêmicas como anemia, doenças da tireoide, distúrbios nutricionais e também pode surgir após infecções que tiveram…

Emagrecedor e até potencializador sexual!

Emagrecedor e até potencializador sexual!

Emagrecedor e até potencializador sexual! Maca Peruana – conheça o seu poder!   Tem dias que não nos aceitamos no espelho e também sem energia para compartilhar bons momentos com nossos parceiros. Por isso uma boa alimentação e também a prática de atividades físicas é tão importante.  Percebemos diariamente o quanto isso faz diferença e…

Deixe sua pele BRILHAR! Use Colágeno!

Deixe sua pele BRILHAR! Use Colágeno!

Deixe sua pele BRILHAR! Use Colágeno!   Amarelo representa vivacidade, brilho, alegria, atrai pessoas alegres para sua vida, rejuvenesce e traz charme. Por que não dar um tom de brilho na sua vida, reflita isso na sua pele! O que é colágeno? O colágeno é uma substância fundamental para promover o rejuvenescimento da pele e é uma proteína…