4 cuidados básicos que devemos ter com as mãos e pés no inverno.

Com as baixas temperaturas, é preciso ficar mais atento à saúde e beleza das mãos e dos pés. Na época mais fria do ano, as mãos e os pés, geralmente ficam danificadas e ressecadas, por isso é essencial dobrar os cuidados.

Listamos 4 cuidados básicos e práticos pro seu dia a dia que você não pode deixar de se atentar:

Hidratação:

A pele das mãos tende a ficar ressecada por consequência de diversos fatores: exposição ao sol, falta de nutrientes, frio. Para manter a umidade natural e devolver a elasticidade, use sabonetes à base de leite e sem sulfatos, e hidrate-as constantemente com creme específico, creme para mãos usar apenas nas mãos, e para pés, apenas nos pés. Um hábito que vale a pena incorporar na rotina diária é aplicar cremes umectantes diversas vezes ao longo do dia. O ideal é ter um tubo de creme na bolsa e outro no ambiente de trabalho para não esquecer.

Esfoliação:

As mãos precisam renovar as células da pele para estarem frescas e rejuvenescidas. Os profissionais explicam que se pode aplicar um esfoliante facial, mais suave, ou corporal nas mãos uma vez por semana. Com esse cuidado, elimina-se as células mortas e se ativa a circulação, para que as mãos fiquem mais macias. Mas se você tiver o esfoliante apenas paras as mãos, melhor ainda.

Cuidar da alimentação:

Uma alimentação balanceada é a base para ter uma pele radiante, seja no rosto, no corpo ou nas mãos. Comer frutas e verduras em abundância traz ao corpo grandes benefícios. Também é bom beber dois ou três litros de água por dia, o que dá células a hidratação necessária para seu funcionamento adequado. Todo o bem que isso faz ao interior terá reflexos na pele.

Proteção:

É importante usar protetor solar para prevenir os efeitos malignos dos raios UVA. Por outro lado, água quente demais causa danos à epiderme. É aconselhável lavar as mãos com água em temperatura ambiente e sabões naturais ou que contenham compostos que favoreçam o cuidado com as mãos.

QUER UMA INDICAÇÃO ÍNCRIVEL?

Aposte na linha Vymana da Nação Verde, conheça o creme para pés e perna e o creme para as mãos, eles são uma verdadeira explosão de maciez e frescor.

Me diz uma coisa!

Você passa muito tempo em pé durante o dia e a noite sofre com dores nos pés e pernas? Fica preocupada com aparecimento de varizes? Pensa em um creme MARA que vai ajudar a aliviar as dores causadas pela má circulação.
No creme para pés e pernas, contém a ARNICA na composição. Sabe por quê? A arnica age como um anti-inflamatório, ajuda a relaxar as articulações inflamadas ou dolorosas. Além de hidratar e manter a pele saudável, dá o descanso merecido para suas pernas e aquela sensação de UFA no final do dia.

Já o creme para as mãos antienvelhecimento é aquele queridinho pra carregar na bolsa. Esse hidrata e minimiza aparecimento de manchas na pele.
Um ponto MEGA importante de citar é que: não deixa as mãos oleosas.

(Não tem nada pior do que ficar com as mãos melequentas né?)
Ah, você também pode usar também no pescoço!

Gostou? Então já corre pro nosso site pois ele está com um preço ÍNCRIVEL especialmente no inverno.

CLIQUE AQUI -> http://WWW.NACAOVERDE.COM.BR

A dica de hoje é essa!

Até a próxima 🙂

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Beleza

PSYLLIUM: a fibra ouro da…

11 de maio de 2023

PSYLLIUM: a fibra ouro da natureza As fibras são um importante componente da uma dieta humana ideal, na medida em

Saiba Mais
Beleza

4 Motivos para você usar…

8 de julho de 2021

Bastante divulgada como um suplemento, a coenzima Q10 é uma substância produzida naturalmente pelo nosso corpo e também é encontrada

Saiba Mais
Beleza

4 cuidados básicos que devemos…

30 de junho de 2021

Com as baixas temperaturas, é preciso ficar mais atento à saúde e beleza das mãos e dos pés. Na época

Saiba Mais
Beleza

Esfoliante corporal: passo a passo…

17 de junho de 2021

Quando falamos em ter uma pele mais hidratada, nutrida, macia e renovada, já pensamos imediatamente em creme corporal que encontramos

Saiba Mais
qual a diferença de magnésio dimalato e malato
Saúde

Qual a Diferença de Magnésio…

30 de outubro de 2024

ÍndiceIntroduçãoQual a Diferença de Magnésio Dimalato e MalatoDefinições e Estruturas QuímicasBiodisponibilidade e AbsorçãoEfeitos no Organismo e Aplicações TerapêuticasImpacto do Magnésio

Saiba Mais
qual a melhor vitamina d3 com k2
Saúde

Qual a Melhor Vitamina D3…

27 de agosto de 2024

ÍndiceIntroduçãoQuais os Benefícios das Vitaminas D3 e K2?Papel da Vitamina D3 no OrganismoFunção da Vitamina K2 na SaúdeInteração Sinérgica de

Saiba Mais
vitamina para ansiedade e nervosismo
Saúde

Vitamina para Ansiedade e Nervosismo:…

15 de agosto de 2024

ÍndiceIntroduçãoA Importância da Nutrição para a Saúde MentalPapel das Vitaminas no CérebroDeficiências Nutricionais e AnsiedadeVitaminas Recomendadas para Ansiedade e NervosismoVitaminas

Saiba Mais
qual a diferença de vitamina D para vitamina D3
Saúde

Qual a Diferença de Vitamina…

8 de agosto de 2024

ÍndiceIntroduçãoEntenda as Vitaminas D e D3O que é Vitamina DA Importância da Vitamina D3 e sua OrigemFontes e AbsorçãoFontes Alimentares

Saiba Mais
como tomar extrato de beterraba
Receitas

Como Tomar Extrato de Beterraba:…

16 de setembro de 2024

ÍndiceIntroduçãoO que é o Extrato de Beterraba e Compostos Nutricionais?Composição Nutricional da BeterrabaImportância dos Nitratos e Óxido NítricoVitaminas e Minerais

Saiba Mais
Receitas

Cardamomo: para que serve, benefícios…

10 de junho de 2021

Você é uma pessoa que gosta de misturar doçura e refrescância? E ainda por cima, com uma pitada de calor?

Saiba Mais
Receitas

O que é Levedura Nutricional…

4 de setembro de 2020

Te desafio a acertar o que é: Ela é vegana, tem alto valor nutricional, sem glúten, rica em proteínas, fibras,

Saiba Mais
Receitas

Temperos alternativos para seu prato!

11 de fevereiro de 2019

Desses temperos, o que mais temos que ter cuidado é o sal por conta da quantidade de sódio. Temperos como

Saiba Mais