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Seis suplementos naturais para melhorar o seu rendimento no dia a dia

O Brasil é o quarto país do mundo que consome suplementos naturais para melhorar o desempenho físico nos esportes. Os dados revelados pelo Euromonitor International, empresa global de pesquisa de mercado, reforçam um fato que pode ser notado a olho nu, mas que também têm resultados comprovados pela ciência: o brasileiro está cada vez mais…

BCAA – Melhora musculatura e desaparece com a celulite!

BCAA – Melhora musculatura e desaparece com a celulite!

BCAA – Melhora musculatura e desaparece com a celulite!   O BCAA é um aminoácido de cadeia ramificada, foi criado para melhorar performance, condicionamento físico, hipertrofia muscular, redução de lesões musculares que prejudicam o desempenho físico, protege os músculos contra fadiga de esforço excessivo, reduz o catabolismo proteico. O BCAA também é conhecido como ACR…

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Beba água! Você sabia que não beber água engorda?

Você sabia que não beber água engorda?   Você sabia que a água, além da hidratação do corpo é responsável pelo transporte de nutrientes, hormônios, enzimas e células sanguíneas? É através da água que conseguimos eliminar o excesso de toxinas no nosso organismo através da urina, a água é o oposto da gordura, aonde tem…

Exercícios Aeróbios – Como perder gordura mais rápido!

Exercícios Aeróbios – Como perder gordura mais rápido!   Todo mundo sabe que é bem difícil perder gordura e a preguiça de ir na academia sempre bate na porta não é mesmo? Ainda mais por conta das atividades que temos durante o dia.  As atividades aeróbicas são a melhor opção para quem deseja emagrecer,  elas…

Por que colocar o bebê na natação?

O desenvolvimento dos bebês com a natação Olá, pessoal! Hoje viemos falar de um assunto que deixam os pais com medo e com dúvida também. As atividades aquáticas, como a natação ajuda os bebês se divertirem e ainda se desenvolverem através dos estímulos exteroceptivos, ou seja, realizarem atividades que facilitem o desenvolvimento dos órgãos sensoriais:…

Emagrecendo com o Café Verde – Natural e com efeito termogênico

Benefícios do Café Verde É termogênico e um aliado para emagrecer !     Mais um dia de começar a dieta, não é mesmo ? Sempre procuramos renovar e ter novas atitudes no inicio da semana. E como o verão já já chega, a dieta e uso de suplementos para emagrecer entram em conjunto nessa missão para…