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Coronavírus em pauta: Dicas para fortalecer o sistema imunológico e evitar transmissão de doenças

Os cuidados preventivos para evitar a contaminação do novo coronavírus já devem estar na ponta da língua de quase toda a população: higienizar as mãos, evitar aglomerações, cobrir o nariz ou a boca com o lado de dentro do braço e por aí vai! O próximo ponto a ser esclarecido é como fortalecer o sistema…

CAFÉS ESPECIAIS

Conhece os Cafés Especiais ? …Você terá uma nova experiência ! Café.. quem não sente aquele cheirinho e dá água na boca?O café é um alimento muito consumido pelos brasileiros, a bebida é famosa desde o século IX. A cafeína foi descoberta na Alemanha pelo jovem médico Ferdinand Runge, num encontro com Johann Wolfgang Goethe,…

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Falta de apetite? Veja como surpreender o seu parceiro

Falta de apetite? Veja como surpreender o seu parceiro   Fala a verdade, como é chato você chegar cheio de amor para dar e seu companheiro ou companheira está desanimado …Já passou por isso ? Ou já esteve do outro lado dessa situação? Como reagir?  Essa falta de apetite no relacionamento atrapalha e muito a…

Barrinhas de Cereal, Snacks… Como escolher?

Barrinhas de cereal, snacks… Como escolher o melhor?   Nossa alimentação tem passado por mudanças a cada ano, por aparecer novos ingredientes que fazem bem, e devido as atividades do dia a dia, filhos, faculdade, trabalho, e diversos compromissos atrapalham a nossa dieta, e muitas vezes precisamos dar um jeitinho para não ficar com fome. …

Casa com cupins? Temos a solução !

Ficando sem mesa, armários e outros móveis?  Chega de cupins em casa!    Móveis de madeira são lindos e dão um tom rústico em qualquer ambiente. Nas casas encontramos camas, armários, mesas e cadeiras de madeira, normalmente você encontra em casas e apartamentos mais antigos, e precisam ter um enorme cuidado para manter limpo, sem…

Os benefícios da meditação em nossa vida

Comece a praticar e relaxar!   Muitas pessoas associam a prática da meditação a um ritual religioso, porém, devido aos avanços da ciência,a meditação está sendo reconhecida como uma excelente ferramenta de relaxamento, autoconhecimento e redução de estresse. Hoje em dia é muito comum encontrar pessoas meditando, interrompem a correria do dia a dia para…

Viagens que aliviam o stress

Se você é daqueles que deseja fugir da rotina e do estresse da cidade, optar pelo ecoturismo é uma das opções mais indicadas. O ecoturismo é o segmento que promove a atividade turística de forma sustentável, preservando e incentivando o patrimônio natural e cultural, promovendo o bem-estar das populações. Caracterizado pelo contato direto com a natureza e os…

Superstições para começar um bom ano – Qual é a sua?

Superstições – Qual é a sua?  Quem não quer começar o ano novo com boas energias?! =)  Oi Pessoal! Qual é a sua superstição ? Além da famosa tradição de passar o ano novo de branco, e outras  outras como amarelo, verde, vermelho para trazer energias positivas no próximo ano. Quem é supersticioso deseja paz…