1. Coloque sempre uma fruta nos lanches, lancheira e de sobremesa.
2. Leve seu filho para fazer feira junto com você.
3. Deixe seu filho provar a fruta durante o asseio na feira.
4.Faça desenhos com as frutas picadas em um prato.
5. Varie os sabores dos sucos.
6. Coma fruta na frente de seu filho, não se esqueça que você é o espelho dele!
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