Todo mundo sabe que para ter um bom funcionamento do corpo é preciso uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos. Mas você sabe o que deve exatamente consumir e quais quantidades diárias recomendadas das vitaminas mais importantes para o organismo? Embora a meta necessária possa variar de acordo com alguns fatores, tais como idade, sexo…
Queda de cabelo: Principais causas e Como solucionar É pessoal, a queda de cabelo é uma coisa que acontece tanto com homens quanto mulheres e acontece por diferentes causas . A queda de cabelo pode acontecer por doenças sistêmicas como anemia, doenças da tireoide, distúrbios nutricionais e também pode surgir após infecções que tiveram…
Precisando de energia para o cérebro? Preguiça ou desamino na hora de desenvolver aquele job importantíssimo?! Você toma várias xícaras de café para se manter acordado e dar energia para seu cérebro ? Por mais que queira, tem dia que fica difícil raciocinar … Indo e vindo no mesmo assunto, e a ideia não vem…
Alimentos Alcalinos Por que é importante ter um corpo alcalino? Ter um corpo alcalino é bom para a saúde. Tais alimentos tem efeito alcalinizante, tomar água em jejum deixa o corpo mais saudável…Mas afinal, o que é ter um corpo alcalino? O que é trazer o pH sanguíneo para alcalinidade ? Vamos explicar: Ter o corpo…
É verdade que o Chá de Amora emagrece? Ouvimos de muitas pessoas e lemos muitas reportagens e entrevistas falando de chás emagrecedores, certo? Eles são realmente funcionais mas deve ser acompanhado de uma alimentação equilibrada e exercícios físicos. E o Chá de Amora, emagrece mesmo ? A amora é uma fruta carregada de vitaminas…
