Banana e Canela – Receita para emagrecer!

Banana e Canela Receitas que ajudam a emagrecer!  Dicas e receitas com esses ingredientes que são uma delícia   Como sobremesa, como café da manhã, ou antes de dormir…Vamos passar informações e receitas sobre essa combinação, que além de ser gostosa te ajuda a emagrecer! Quem não gosta de ideias práticas para emagrecer não é mesmo? …

Banana e Canela, a junção que vai potencializar o treino!

Banana e canela: dois grandes aliados na prática de exercícios   Originária da Ásia, a canela possui muitos benefícios, entre eles a diminuição do colesterol total e o ruim, LDL, e também os níveis de triglicérides. A canela também é consumida principalmente em forma de chá, para combater resfriados. Olha só a junção desses dois ingredientes para…