Está estressado? Veja quais são os sintomas do estresse muscular

Veja quais são os sintomas do estresse muscular   Não só o estresse muscular, mas uma pesquisa da International Stress Management Association (Associação Internacional do Controle do Estresse) mostrou que o Brasil é o segundo país do mundo com o maior nível de estresse no trabalho. E, de cada 10 pessoas ativas, três pelos menos são acometidas…

Serotonina: o neurotransmissor da felicidade

Como aumentar naturalmente? Oi Pessoal! Já ouviram falar da serotonina ?  Começando pelo começo…Vamos ao significado da palavra: Serotonina:  é uma monoamina neurotransmissora sintetizada nos neurônios serotoninérgicos do Sistema nervoso central e nas células enterocromafins do trato gastrointestinal dos animais.  Entenderam ? ….Difícil não é mesmo ?  De forma mais clara, é um neurotransmissor que ajuda a…

VEJA OS ALIMENTOS MAIS SAUDÁVEIS DO MUNDO

Veja os 5 alimentos mais saudáveis do mundo!    Oii Pessoal! Tudo bem ?  Faz tempo que não trazemos novidades e informações, mas agora já estamos com algumas reportagens para compartilhar com vocês. Os 5 alimentos mais saudáveis do mundo .  A cada dia que passa recebemos diversos tipos de informações sobre os alimentos, ficando…

Infertilidade Masculina o que pode ser

Infertilidade Masculina. O que pode ser?    Sim, a Infertilidade Masculina acontece… Muitas pessoas acham que quando um casal não consegue engravidar é por conta de algum problema com os órgãos reprodutores da mulher, mas não, os homens também passam por isso e os prejudicados são os espermatozoides. Como ja comentamos por aqui, temos a…

Alimentos que aumentam a imunidade

Alimentos que aumentam a imunidade   Já procurou coisas que aumentam  imunidade? O nosso sistema imunologio é um conjunto de elementos existentes no corpo humano e o principal responsável por proteger o nosso corpo de doenças. É importante ter hábitos saudáveis para que nossas células sempre estejam fortes e imune aos vírus, comer bem, praticar atividade…

O que te impede de perder a gordura localizada?

O que te impede de perder a gordura localizada?   Você também é daquelas que faz dieta direitinho, que vai na academia todos os dias mas percebe que aquela gordurinha localizada (no abdômen, coxas, glúteos…) não sai de maneira nenhuma?! Será que todos os seus costumes estão 100% saudáveis ? As famosas gorduras localizadas são…

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Falta de apetite? Veja como surpreender o seu parceiro

Falta de apetite? Veja como surpreender o seu parceiro   Fala a verdade, como é chato você chegar cheio de amor para dar e seu companheiro ou companheira está desanimado …Já passou por isso ? Ou já esteve do outro lado dessa situação? Como reagir?  Essa falta de apetite no relacionamento atrapalha e muito a…