Os benefícios da meditação em nossa vida

Comece a praticar e relaxar!   Muitas pessoas associam a prática da meditação a um ritual religioso, porém, devido aos avanços da ciência,a meditação está sendo reconhecida como uma excelente ferramenta de relaxamento, autoconhecimento e redução de estresse. Hoje em dia é muito comum encontrar pessoas meditando, interrompem a correria do dia a dia para…

Viagens que aliviam o stress

Se você é daqueles que deseja fugir da rotina e do estresse da cidade, optar pelo ecoturismo é uma das opções mais indicadas. O ecoturismo é o segmento que promove a atividade turística de forma sustentável, preservando e incentivando o patrimônio natural e cultural, promovendo o bem-estar das populações. Caracterizado pelo contato direto com a natureza e os…

Superstições para começar um bom ano – Qual é a sua?

Superstições – Qual é a sua?  Quem não quer começar o ano novo com boas energias?! =)  Oi Pessoal! Qual é a sua superstição ? Além da famosa tradição de passar o ano novo de branco, e outras  outras como amarelo, verde, vermelho para trazer energias positivas no próximo ano. Quem é supersticioso deseja paz…

Limão com Bicarbonato – Ajuda a Emagrecer ?

Porque limão com bicarbonato emagrece?   Já ouviram falar do limão com bicarbonato para emagrecer ? Muitos mitos e verdades rolando por ai, e para não te deixar de cabelo em pé viemos te explicar  Lembre-se: o limão e o bicarbonato, assim como outro tipo de alimentos como tomates, morangos, uvas, etc. nos oferecem vitaminas…

Atitudes simples que evitam desastres naturais

Atitudes simples que ajudam a evitar desastres naturais   Deslizamentos, vendavais, secas, enchentes e incêndios são apenas alguns exemplos dos desastres naturais que veem ocorrendo no mundo todo. Sim, é triste. Os acidentes provocam muitos danos e prejuízos a todos os seres, retirando, por diversas vezes, a vida. As causas de muitos desastres, porém, não são naturais….