Matchá – O chá verde potente para emagrecer

Entre todos os chás e dietas doidas que vemos por ai para perder uns kilinhos, podemos te afirmar que o Matchá é um dos chás mais poderosos !
Você conhece? Já ouviu falar? Já experimentou ?

O matchá vem da planta Camellia sinensis, a mesma usada para produzir o chá verde e o branco. Mas com uma diferença, sua colheita. Ela é feita pela noite, as folhas da camellia são secas ao sol e depois moídas, por isso, é uma bebida mais concentrada e com gosto forte. Por conta disso a concentração de cafeina, teanina e catequinas ficam bem altas, aumentando o poder dos efeitos do chá.

Diferente do popular chá verde, o diferencial do matchá é que aumenta em até 25% o gasto de calorias durante alguma atividade, por conta da termogênese.

“Termogênicos como o matchá, estimulam a queima de energia, melhoram digestão, deixam o corpo em alerta e assim, gastamos mais para o corpo funcionar”.
A nutricionista Juliana Burger ressalta que o chá também tem efeitos anti-inflamatórios e ajuda na queima de gordura. 

Rico em clorofila, antioxidantes e efeito diurético, o matchá sacia a fome devido à presença de um antioxidante que estimula a libertação de um hormônio chamado CCK (colecistocinina), a bebida ajuda a enviar ao nosso cérebro a informação de que o estômago está cheio e conferir a sensação de saciedade .

Com efeitos mais fortes do que o chá verde, o matchá tem grande concentração de cafeína, por isso não indicamos consumir depois das 17 hr, O ideal é consumir pela manhã ou depois do almoço para dar energia para o restante do dia.

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Quem experimenta pela primeira vez, estranha o sabor por ser amargo. mas para melhorar acrescente: limão, rodelas de laranja ou maçã ou canela. Você vai ver que o sabor fica bem melhor 😉

É normal encontrar por ai ele em cápsulas, mas o efeito do chá é instantâneo! Lembre que para emagrecer, o chá é um aliado. A alimentação saudável e a prática de exercícios são essenciais.

Temos também o HAKA – ZMA ele é um mix de minerais que contém Matchá na composição. Zinco aspartato, Magnésio e Vitamina B6 irão melhorar o volume de massa muscular, assim como o desempenho nos treinos e o Matchá dá energia, disposição e tem efeito diurético. É um produto muito legal, com um mix bem diferente.

Ah, coloquei o link no nome do produto para conhecerem!

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